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Die Ohren sind nicht nur zum Hören wichtig, auch der Gleichgewichtssinn sitzt dort. Leidet das Gehör, steigt entsprechend auch das Sturzrisiko.

Hören senkt das Sturzrisiko

Gutes Hören senkt das Sturzrisiko

Wichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt.

für starke Knochen

Lebensmittel für starke Knochen

Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen auf die Stimmung. Dahinter kann auch eine echte Herbst-Depression stecken. Positive Auswirkungen hat zum Beispiel Laufen.

Herbst Depression davonlaufen

Der Herbst Depression davonlaufen

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