Tipps für die Jahreszeit

Kräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme.

Mineralien, Vitamine, Eiweiß und gesunde Fette - alles praktisch verpackt in einer braunen Schale.

Trockene Luft begünstigt Erkältungen. Sie trocknet die Schleimhäute aus, schwächt aber auch das Immunsystem.

In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln

In der kalten Jahreszeit hat die Haut andere Ansprüche. Die Hautpflege darf ruhig etwas gehaltvoller sein.

Kleine Ursache, große Wirkung: Die Grippeschutzimpfung

Einsamkeit sorgt für körperlichen und seelischen Stress. Ganz konkret schadet sie auch dem Immunsystem.

Erkältungen treten bei Kindern öfter auf als bei Erwachsenen. Schon einige Hausmittel können helfen.

Unserer täglichen Ernährung kommt, insbesondere bezogen auf unsere Gesundheit, große Bedeutung zu.

So schaffen wir es, Erkältung und Co. das Leben so schwer wie möglich zu machen.

Kopfschmerzen werden bereits bei Kindern zu einem Problem. Besonders zum Schulstart häufen sie sich.

Der Kürbis ist vielseitig verwendbar und äußerst gesund.