Tipps für die Jahreszeit

Kräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme.

- wohltuende Wärme

Kräutertees - wohltuende Wärme

Mineralien, Vitamine, Eiweiß und gesunde Fette - alles praktisch verpackt in einer braunen Schale.

das ist unumstritten

Nüsse sind gesund, das ist unumstritten

Trockene Luft begünstigt Erkältungen. Sie trocknet die Schleimhäute aus, schwächt aber auch das Immunsystem.

Luft schwächt das Immunsystem

Trockene Luft schwächt das Immunsystem

In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln

– Saunieren fürs Immunsystem

Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs Immunsystem

In der kalten Jahreszeit hat die Haut andere Ansprüche. Die Hautpflege darf ruhig etwas gehaltvoller sein.

 für die kalte Jahreszeit

Hautpflege für die kalte Jahreszeit

Kleine Ursache, große Wirkung: Die Grippeschutzimpfung

Weil vorbeugen besser ist

Grippeschutzimpfung – weil Vorbeugen besser ist

Einsamkeit sorgt für körperlichen und seelischen Stress. Ganz konkret schadet sie auch dem Immunsystem.

 schadet dem Immunsystem

Einsamkeit schadet dem Immunsystem

Erkältungen treten bei Kindern öfter auf als bei Erwachsenen. Schon einige Hausmittel können helfen.

bei Kindern

Erkältung bei Kindern

Unserer täglichen Ernährung kommt, insbesondere bezogen auf unsere Gesundheit, große Bedeutung zu.

beginnt mit der Ernährung

Schutz vor Krankheit beginnt mit der Ernährung

So schaffen wir es, Erkältung und Co. das Leben so schwer wie möglich zu machen.

- höchste Zeit, die Abwehrkräfte zu stärken

Herbst - höchste Zeit, die Abwehrkräfte zu stärken

Kopfschmerzen werden bereits bei Kindern zu einem Problem. Besonders zum Schulstart häufen sie sich.

- mehr Kopfschmerzen bei Kindern

Schulstart - mehr Kopfschmerzen bei Kindern

Der Kürbis ist vielseitig verwendbar und äußerst gesund.

- Powerfood aus der Natur

Kürbis - Powerfood aus der Natur

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